Bürstadts Judo-Jugend hält sich bei Corona-Cup-Challenge fit

BÜRSTADT – Damit ihre Judo-Kids auch in der krisengebeutelten Zeit fit bleiben, hat sich Judotrainerin Nadine Müller vom 1. Judo-Club Bürstadt etwas Besonderes überlegt. Eine Corona-Cup-Judo-Challenge! Dazu wurden den Kids, die in zwei Altersgruppen eingeteilt waren, verschiedene Aufgaben aus den Bereichen Koordination, Geschicklichkeit, Schnelligkeit und Kraft nach Hause übermittelt. Eine der Aufgaben war zum Beispiel sich den Judogürtel ohne umzufallen auf einem Bein stehend richtig zu binden. Die abgewandelte Form hört sich zunächst auch nicht so schwer an, bedarf aber einiges an koordinativer Geschicklichkeit, nämlich sich den Gürtel auf dem Boden sitzend mit angehobenen Beinen und ohne sich abzustützen ebenfalls richtig zu binden. Eine weitere Übung für die etwas Älteren bestand darin, während dem Lied TNT von ACDC den eigenen Judoanzug mit leicht gestreckten Armen hoch zu halten und mit diesem in bestimmten Liedphasen Schulterwurfeingänge zu machen. Dies trainierte über drei Minuten ganz sicher Kraft und judospezifische Ausdauer. Die Kinder hatten nun zwei Wochen Zeit, um die Übungen immer wieder zu trainieren und bestmöglich auf Video festzuhalten, um sie dann wieder an Nadine Müller zurück zu schicken. Bei Fragen oder Unklarheiten konnte die Trainerin natürlich über diverse moderne Medien Tag und Nacht kontaktiert werden. Den glücklichen Gewinnerinnen und Gewinnern winkte nach Abschluss des Wettbewerbs jeweils ein gut mit Süßigkeiten gefüllter Pokal. Die Siegerinnen der Jahrgänge 2013 bis 2010 waren Hannah Ruckteschler, Jasmin Hamberger und Nia Atanassov. Bei den Jahrgängen von 2009 bis 2006 belegten die vorderen Plätze Florian Ruckteschler, Katharina Keltjens, Dimitar Atanassov, Benjamin Hamberger und Angelina Krysak. Am Ende war Trainerin Nadine Müller auf alle ihre fleißigen Schützlinge sehr stolz und der Spaß an der Aktion ließ das gegenseitige Vermissen kurzzeitig etwas in den Hintergrund rücken. zg