Elf Life-Kinetik-Coaches vertieften ihr Wissen

BIBLIS – Life Kinetik lebt vom Spaß an der Bewegung und den begleitenden Denkvorgängen – und wie von selbst entwickeln sich dabei im Gehirn vernetzte Strukturen für die langfristige Leistungsfähigkeit und ihre Steigerung. Alltagsbewegungen werden mit kognitiven Aufgaben koordiniert, das heißt es gibt „keine Aufgabe ohne Denken“. So erklärte Diplom-Sportlehrer Horst Lutz das Prinzip seiner Methode, die er Life Kinetik genannt hat und als ihr Erfinder gilt. Weltweit sei er alleiniger Markeninhaber, doch bilde er weitere Coaches aus, erklärte er im Rahmen eines Pressegesprächs mit Britta Spatz, der stellvertretenden Vorsitzenden der Bürgerstiftung Biblis und selbst von Beruf Erzieherin und Leiterin der Kita Glückskäfer in Wattenheim. Auch Fußballklubs wie der FC Liverpool lassen ihre Spieler mit Life Kinetik optimieren, vor wenigen Tagen erst habe er das Training dort durchgeführt. Stressresistenter zu werden sei ein Ziel von Life Kinetik. Das Engagement der Bürgerstiftung findet Horst Lutz „großartig“. Seine Meinung: In jeder Stadt sollte es eine Bürgerstiftung geben. Die Bürgerstiftung Biblis hat 2012 ihr Projekt Life Kinetik für Kinder auf den Weg gebracht und die Ausbildung von Bibliser Erzieherinnen, Grundschullehrerinnen und Schulkindbetreuerinnen finanziell übernommen. Am Samstag nahmen elf Teilnehmerinnen am Auffrischungskurs für Coaches teil – eine lebhafte Runde, die bei ihren Übungen gerne und viel lachte. Coach Lutz machte deutlich: Es gebe lustige Trainingsformen und  auch solche mit Steigerungspotenzial. Dann ist höchste Konzentration gefragt, wie bei einer weiteren Übung nach kurzer Ruhepause zu erkennen war. Auf dem Boden lagen vorgefertigte Papiertafeln mit Tierbildern und Symbolen, dazu kam eine Art Tischtennisschläger, mit dem ein weicher kleiner Ball zu schubsen war. Zahlen und Namen, Symbole und Himmelrichtungen spielten eine Rolle, dazu war jeweils ein Bein zu heben, wirklich keine leichte Aufgabe und in dieser Form für Kinder nicht geeignet, wie der Life-Kinetik-Lehrer einräumte. Zur Stärkung standen Getränke und ein kleiner Imbiss bereit. Namen wie Parallelball, Mattenklopfen und Balltanz bezeichnen die Übungen, die weiterentwickelt und gesteigert werden. In den Kindergärten werde Life Kinetik häufig im Morgenkreis angeboten, in den Schulen werde die Methode auch stundenweise in den Sportunterricht integriert, wusste der Life-Kinetik-Erfinder zu berichten. Im Gespräch hätten ihm die Erzieherinnen und Lehrerinnen erzählt, dass die Kinder danach fragen, wenn und es gerne machen. „Noch zweimal schlafen, dann gibt es wieder Life Kinetik“ sei dann ein akzeptierter Trost. Britta Spatz bestätigte im Pressegespräch, dass mittlerweile alle Bibliser Kindergärten und Schulen mit Coaches für Life Kinetik versorgt seien. Hannelore Nowacki