Entspannung mit Klangschalen

BIBLIS – Am Samstag, 24. Februar, bietet die KAB Biblis drei wertvolle Stunden an. Von 14 bis 17 Uhr werden die leisen Töne der Klangschalen in der Kindertagesstätte Sonnenschein, Im Helfrichsgärtel 18 in Biblis, eine Oase der Ruhe und Entspannung bieten. Farben spielen dabei eine große Rolle, so dass aus Klängen und Farben eine einzigartige Harmonie entstehen wird.

Drei Stunden mal raus aus der Tretmühle im Alltag, wieder in sich reinhören, Gelassenheit entwickeln und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren – wer wünscht sich das nicht. Atemübungen und Imaginationen, Achtsamkeit und Meditation runden den Nachmittag ab.

Silvia Berger, Heilpraktikerin für Psychotherapie, leitet den Kurs, für den eine Matte als Unterlage, eine Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken und eventuell ein Kissen benötigt werden. Ansonsten braucht es nur die Bereitschaft loszulassen und die leisen Töne der Klangschalen auf sich wirken zu lassen.

Der Kurs kostet 15 Euro, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldungen nimmt Silvia Berger unter info@silviaberger.de oder telefonisch unter 06245/298283 gerne entgegen. zg