Zwei Trainingseinheiten für die Athleten der Karate-Abteilung der SG NoWa
Gürtelprüfung auf dem ersten Lehrgang
BUZ: Kristian Pöhlau mit Ricarda Wilhelm, Lucia Schremser und Julia Rolf, die ihre Prüfungen mit Bravur betanden. Foto: oh
NORDHEIM - Am vergangen Samstag besuchte die Karate-Abteilung der SG Nordheim-Wattenheim einen Karatlehrgang in Mainz-Gonsenheim. Trainer auf diesem Lehrgang war European- und World Cup Sieger Mohammed Abu Wahib. Die Athleten der Karate-Abteilung absolvierten jeweils zwei Trainingseinheiten unter der Leitung von Momo Wahib. Es wurden die einzelnen Schlag- und Tritttechniken der Katas, ein Kampf gegen einen imaginären Gegner trainiert und vertieft. Aber auch das Bunkai, Techniken in Anwendung, zu den entsprechenden Katas wurden neu erlernt und geübt. Drei Karateka der Abteilung waren nun gut auf die Gürtelprüfung in der Mittagspause vorbereitet. Es war der erste Karatelehrgang für die drei Prüflinge aus Nordheim. Trotz gutem Zureden waren sie sehr aufgeregt. Aber auch Momo Wahib versicherte einen sehr guten Leistungsstand und gute Chancen für die Prüfung. So bestritten Julia Rolf, Ricarda Wilhelm und Lucia in Anwesenheit der mitgereisten Karatekas ihre Gürtelprüfungen. Das Prüfungsprogramm im Karate besteht immer aus den drei folgenden Disziplinen: Kihon (Grundtechniken), Kata und Kumite (Zweikampf). Je nach Gürtelfarbe werden die Techniken und Technikkombinationen anspruchsvoller und umfangreicher. Lucia Schremser absolvierte die Prüfung zum 7. Kyu (Gürtelgrad). Das ist die dritte Prüfung, erkennbar an einem orangenen Gürtel. Ricarda Wilhelm und Julia Rolf legten die Prüfung zum 6. Kyu ab. Sie dürfen jetzt den grünen Gürtel tragen. Alle drei Karateka bestanden mit Bravur und erhielten hierfür von ihrem Trainer Kristian Pöhlau großes Lob. zg