LAMPERTHEIM – Die Volkshochschule Lampertheim bietet im Fachgebiet „Gesundheit“ einen Kurs an, bei denen eine Teilnahme noch möglich ist. „Pilates” heißt der Kurs, der am Montag, 24. Juli, von 17 bis 18 Uhr oder von 18 bis 19 Uhr angeboten wird. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen sollen. In diesem Kurs steht das Bodybalance-Pilates im Vordergrund, eine erweiterte Übungsmethode, die auf dem Gleichgewicht von Geist und Körper basiert und damit natürliche Bewegungen wiederherstellt. Die Sinne für Wahrnehmung werden