Noch wenige Plätze frei

LAMPERTHEIM - Ab 14. Januar 2015 bietet die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) Ortsverband Lampertheim einen neuen Kurs „Anfängerschwimmen für Erwachsene“ an. Damit reagiert die DLRG Lampertheim auf die vielen Nachfragen zu diesem Thema, die im Laufe des Jahres an sie herangetragen wurden. In einer kleinen Gruppe - maximal zehn Teilnehmer - treffen sich erwachsene Nichtschwimmer Mittwochabends von 21 Uhr bis 22 Uhr. Die Übungszeit wurde bewusst so gewählt, dass das Schwimmbad bereits geschlossen hat, und somit in einer entspannten, unbeobachteten Atmosphäre im Hallenbad der Biedensand-Bäder GmbH geübt werden kann. Der Kurs geht bis zum 1. April 2015 und umfasst somit zwölf Übungsabende. In diesem Zeitraum soll die Möglichkeit gegeben werden, in individuellem Tempo die Wassergewöhnung und –bewältigung, und schließlich die ersten Schwimmtechniken zu erlernen. Zunächst werden dabei im flachen Wasser die Eigenschaften des Elements Wasser erfahren, und sich mit diesem vertraut gemacht. Aufbauend auf den ersten Erfahrungen wird das Atmen, Schweben, Gleiten und Tauchen erlernt, welches die Grundlagen für das folgende Brustschwimmen bilden. Alle Übungen werden mit und ohne Hilfsmittel ausgeführt, und an die Übungen im flachen Wasser knüpfen Übungen im tiefen Wasser an, wobei jedem Teilnehmer die Zeit eingeräumt wird, die er benötigt.

Um eine individuelle Betreuung gewährleisten zu können, ist der Kurs auf zehn Teilnehmer limitiert, wobei die Reihenfolge der Anmeldungen entscheidend ist. Die Kosten des Kurses belaufen sich auf 70 Euro zuzüglich Schwimmbadeintritt (z.B. 3-Monatskarte). Zur Anmeldung und für weitere Fragen steht Ihnen Matthias Cring telefonisch unter 06206/5803282 oder per E-Mail unter matthias.cring@lampertheim.dlrg.de zur Verfügung. zg