Qi-Gong-Schnupperkurs beim SCK 1987 Neuschloß

NEUSCHLOSS – Als fortlaufendes ganzjähriges Angebot, wird beim SC Kurpfalz Neuschloß montags abends um 20.15 Uhr für eine Stunde Qi-Gong geübt. Qi-Gong bedeutet wörtlich übersetzt etwa „Arbeit oder Übung mit der inneren Energie, der Lebensenergie“.

Es ist neben Akupunktur und Arzneimittelbehandlung ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wird dort sowohl zur Gesunderhaltung als auch zur Wiedergesundung eingesetzt.

Der Übende dehnt die Meridiane und deren Reflexpunkte in genau vorgegebener Weise, was den Fluss der Lebensenergie und alle anderen Körperfunktionen stärkt. Dabei wird viel Wert gelegt auf die Regulierung von Bewegung und Haltung, von Atmung und Aufmerksamkeit. Es gibt Übungen in Ruhe (im Liegen, Sitzen, Stehen) und in Bewegung.

Die bewegten Übungen bringen die Gedanken zu völliger Ruhe, der Geist wird genährt und gestärkt, und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Organismus werden angeregt und gestärkt. Eine Übung wird solange wiederholt und eingeübt, bis sie gefestigt und verfeinert ist und so zur inneren Haltung der übenden Person wird.

Wer mehr erfahren will, ist herzlich eingeladen, die bestehende Gruppe um Kursleiterin Ariane Lunkenbein zu verstärken. Das Angebot richtet sich an Neueinsteiger wie bereits erfahrene Übende gleichermaßen.

Der Kurs findet im Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, statt. Um in den Verein hinein zu schnuppern, beträgt der Schnupper-Beitrag bis Jahresende 15 Euro. Wer gerne weiter beim SCK trainieren möchte, ist für einen Jahresbeitrag von 50 Euro dabei. Bei einem Vereinsbeitritt kann man selbstverständlich außer an Qi-Gong auch an allen angebotenen Kursen teilnehmen. Die Kursangebote und sonstige Informationen können Sie auf der Homepage www.sck-neuschloss.de nachlesen. zg