Schnupperkurse Zumba und Entspannung

NEUSCHLOSS – Der SCK Neuschloß bietet in den Bereichen Zumba und Entspannung Schnupperkurse an, bei denen noch Plätze frei sind.

Dienstags findet von 18.30 bis 19.30 Uhr der Kurs „Entspannung“ statt. Dieser Kurs bietet eine ganzheitliche Methode, wie beispielsweise progressive Muskelentspannung, autogenes Training – unter anderem mit Phantasiereisen –, Achtsamkeitsübungen, Körperwahrnehmung sowie Atmen und sich Bewegen. Kursleiterin ist Rita Eberhard. Interessierte kommen einfach vorbei und machen mit.

Gleiches gilt für den „Zumba-Kurs”, der mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr stattfindet. Der Kurs wird von der lizenzierten Zumba-Trainerin Julia Stumpf geleitet.

Die Kurse finden im Bürgersaal, Ahornweg 1, in Neuschloß statt. Weitere Informationen unter www.sck-neuschloss.de zg