Training zuhause und doch nicht allein

LAMPERTHEIM – Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen – gerade während der Corona-Pandemie ist es für zahlreiche Vereine schwierig, ein adäquates Angebot für ihre Mitglieder aufrecht zu erhalten. Wie dies gehen kann, zeigt der Kanu-Club Lampertheim: „Der KCL leistet in Zeiten von Corona tolle Arbeit”, zeigte sich Nadine Schneibel im Gespräch mit dem TIP begeistert. 

Denn ihre beiden Kinder Felix und Alexa haben jede Woche jeweils zweimal Sport, im eigenen Zuhause, per Zoom-Konferenz – dafür hat Familie Schneibel extra einen Raum mit Zoom-Ecke im Keller eingerichtet, mit Laptop und Trainingsmatte. „Im Zuge des Lockdowns haben wir den Keller verputzt und gestrichen, damit Alexa und Felix hier konzentriert und mit viel Spaß trainieren können.” 

Und dass das Training Spaß macht, ist Alexa anzusehen: Sie hat sich für das Kickboxen entschieden, nach einem 3/4-Jahr Training ging es in den Shutdown – doch spätestens mit dem zweiten Lockdown funktionier das Online-Training richtig gut. „Es läuft einfach rund, in allen Bereichen”, lobt Nadine Schneibel die Verantwortlichen des Kanu-Club sowie die Trainerinnen und Trainer.

Alexa wird von Alexander Busse trainiert – wobei der mehrmalige Weltmeister im Kickboxen richtig gut mit den Kindern umgeht, wie Nadine Schneibel betont. „Alexa trainiert zweimal in der Woche, und das immer mit richtig viel Spaß und Vorfreude.” 45 Minuten dauert eine Trainingseinheit, mit entsprechenden Aufwärmübungen.” Alexander Busse hat dabei alle Kinder fest im Blick und kontrolliert die richtige Ausführung der Übungen, die er vorher selbst vorführt – übrigens ebenfalls aus seinem heimischen Keller. Zu Weihnachten hat Alexa auch den Trainingsanzug des „Team Busse” bekommen – und damit das passende Outfit für das Training zuhause.

Auch Felix hat das passende Trainingsoutfit, mit dem Kanusport allerdings eine Sportaus aus der langen Lampertheimer Wassersporttradition gewählt. Aktuell und bis zum Anpaddeln ist noch Wintertraining angesagt – mit Muskelaufbau und Konditionstraining. „Das klappt wunderbar, montags und mittwochs ist je eine Stunde Training”, so Felix und Nadine Schneibel. Unter anderem steht ein Zirkeltraining auf dem Programm, angeleitet von verschiedenen Trainerinnen und Trainern des Kanu-Club – unter ihnen Ulrike Gliem, die ebenfalls die Übungen transparent vorführt, so dass sie im heimischen Traingsraum gut nachvollziehbar sind. 

Ein Training zuhause und über Zoom und doch gemeinsam mit anderen – der Kanu-Club Lampertheim zeigt wie viele weitere Vereine auch, dass trotz Corona der Sport dennoch stattfinden kann.

Informationen über die Arbeit und die vielfältigen Angebote des Kanu-Club Lampertheim gibt es unter www.kc-lampertheim.de  Benjamin Kloos