LAMPERTHEIM – GALA e.V., das Gesundheitsnetz der Ärzteschaft Lampertheim, und die Volkshochschule Lampertheim bieten nach langer pandemiebedingter Pause endlich wieder im Rahmen des „Lokalen Gesundheitsforums“ am Donnerstag, 24. November, um 19.30 Uhr im Sitzungssaal des Stadthauses die nunmehr 99. Veranstaltung der Reihe an. Das Thema des Abends lautet: „Gesundheit durch Training“. Es werden Aspekte angesprochen, die sich mit dem gesunden Altern beschäftigen. Hier gilt es insbesondere dem altersbedingten Muskelabbau entgegenzuwirken, der bereits ab dem 25. Lebensjahr beginnt. In dieser Lebensphase noch in geringem Ausmaß, jedoch ab dem 40. Lebensjahr beginnt der Muskelabbau mit